Delicioso Postre y fácil de realizar...
INGREDIENTES
- 1 Taza de yogurt natural o de sabor light
- 1 Taza de fruta licuada o 1/2 taza de jugo de fruta
- 2 Cucharadas de azúcar
- 1 cucharadita de sucralosa
- 1 sobre de gelatina sin sabor
PREPARACION
En un bol incorporar el yogurt, la fruta o jugo, 2 cucharadas de azúcar. Mezclar y reservar
En el microondas,calentar la gelatina sin sabor con media taza de agua hasta q se disuelva, sin que hierva
Enfriar y agregar al yogurt con las frutas
Batir las claras a nieve con la sucralosa, incorporar a la preparación anterior y revolver de forma envolvente
Vaciar en copas y refrigerar por 3 o 4 horas
